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Eltern-Kind Yoga

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Neu ab Die. 27. Oktober 2020

Fern von der Reizüberflutung des Alltags gönnen Sie sich (Vater oder Mutter) eine schöne, entspannende und wohltuende Auszeit mit ihrem Kind (im Alter von 6-12 Jahren).
Diese Yoga-Serie bietet auf spielerische Weise den Zugang zu Yoga. Die Entdeckungsreise durch die Welt der Asanas (Yogastellungen) mit ihren schönen Tiernamen gefällt Kindern ganz besonders gut. Die Stunden werden kindergerecht aufgebaut. Das Gefühl, mit einem Elternteil dies zu erleben, bringt Sicherheit und Spaß.
Viele Übungen werden auch zu zweit durchgeführt: Gleichgewicht ausprobieren und die Balance finden, sich gegenseitig unterstützen, wohltuende Momente mit Massage, Klangschalen und vieles mehr. Dem Atem lauschen und sich durch eine schöne, entspannende Traumreise führen lassen bringt Ruhe in die Gedanken und das Gefühl, ein wenig im Urlaub zu sein.
Diese Erlebnisse dürfen Mutter/ Vater und Kind teilen und sich erinnern, was Körper und Seele so gutgetan hat. Nebenbei werden die Muskeln gestärkt, und man gewinnt an Beweglichkeit. Der Kurs mit 8 x 90 Minuten wird ab dem 27.10. um 16 Uhr angeboten. Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung.

Für freuen uns auf Ihre Reservierung.

 

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